4 portugueses já o tem, OCT 08 se deus quiser lá vao estar a participar, outros a apoiar, calma eu vou estar a apoiar, claro só podia....... Este já esta em 52.000 Dolares, e não vai ficar por ai..... Dificil de chegar tambem......
23 de abril de 2008
16 de abril de 2008
15 de abril de 2008
Maratona BTT Serpa 160 Kms
5º Lugar Nº376 Tempo - 7:26:36 António Manuel Ramalho Henriques
138ºLugar Nº365 Tempo - 10:15:13 Vitor José Nunes Cabaço
Publicada por Miguel Lopes à(s) 21:26:00 0 comentários
Maratona BTT Serpa 80 Kms
7ºLugar Nº 374 Tempo: 4:29:12 António Miguel Ferreira Lopes
Publicada por Miguel Lopes à(s) 21:24:00 0 comentários
8 de abril de 2008
Triatlo de Alpiarça
Nem mal nem bem. 110 em 242 atletas finalistas. A prova essa muito bem organizada e muito publico a assistir, o que dá sempre muita pica, imprensa, entrevistas, muito fixe mesmo.
Depois parti mal colocado e quando foi a transição com a primeira boia levei com um maranhal de braços e pernas em cima, puxoes etc... sai da agua nao muito bem tratado, irritado com a asneira feita. Primeiros kms pouca gente para imprimir um bom ritmo, até que começa a chegar pessoal, formamos um grupo ai de uns 20 e fomos todos até santarem numa media interessante tipo 40 e picos, claro o terreno e o tempo deu para isso, o Alcino que estava com pouco treino imprimiu o ritmo TALEGA na subida e partiu o pessoal todo. Na corrida fiquei apatico com o pouco treino de transições, nada fiz nada, pouco tempo para treino e o resultado esta ai, 1ª volta penro como um porta velha. Se bem que não corro muito 4:40 a 4:30, podia ter feito melhor lugar á geral entre os 60º e 80º lugar com toda a certeza. Proxima prova Serpa 160 já no proximo fim de semana, depois corrida e dia 26 a bombar o Half de Lisboa está ai á porta e vai ser a doer, gostava de fazer um pouco melhor que nos anos anteriores.
Aguardo por umas noticias de patrocinio, pode ser que consiga comprar umas rodas mais aproriadas para a coisa e se der para um quadro mais Time Trial e tal e coiso.....
Pois é Sergio Marques eu bem quero comprar a maquina para ir fazer um desses IRONMAN, mas o orçamento esta curto e não estica...
Força ai para a tua / vossa prova no Arizona. Marques, Sedi, Codinha, Milheiras e Ribeiro...
Um forte abraço amigos bons treinos
Publicada por Miguel Lopes à(s) 22:18:00 1 comentários
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